Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Objectif Corps sains !

18 novembre 2015

debut du commencement ..

aujourd'hui c'est decider je me reprends en mains ! fini les bonbon , les chocolat et toute ces betise (terriblement delicieuse .. ) c'est en me pesant ce matin que j'ai pu constater que j'ai depasser la barre des 80 kg ( aie aie aie..) aprés avoirs deprimé 1h ou 2 .. ( ouuh la menteuse elle a passer sa matiner a se morfondre ) breeef je fais 85 kg pour 1m65 .. aprés de trés nombreux regime qui n'on pas vraiment fonctionner , ainsi que des heure de torture a la salle de sport j'ai tout arréter et je me suis laissée allée ( trop ..) Je me decide a changer , ce corps ne me plait plus , j'ai l'impression d'etre enfermer a l'interieur sans pouvoir sortir , les remarque negatif de mes proche n'arrange vraiment rien , j'ai l'impression d'etre un boulets .. ce calvaire étais deja present durant mon enfance , disont que j'etais un ''gros bébé " grandir n'a pas arranger les choses , je subissait les moquerie de beaucoup d'enfant ( quesqu'il sont cruels ..) j'etais assez renfermée et me conforté en me gavant de toute les sucreries qui me passait sous la main , ma mere ma trainée de nutritionniste a nutritionniste , je perdait 2 a 3 kg pas plus, maintenant j'en ai assez je veux prouver a tout ces gens qui n'ont jamais cru en moi , qui m'on humilier , rabaissée , critiquer que je suis capable de m'en sortir. durant cette periode je ne compte pas suivre de regime cruelle qu'on vois dans les magasine , je vais réeaprendre a manger , sainement  en supprimant sucreries et boisson sucrée , reduire le pain , les pâtes et le riz , ainsi que mangez de plus petite quantitée je compte egalement reprendre le sport petit a petit 

ce blog sera pour moi l'occasion de detaillée mes journée mes ressenti mes coups d'gueule ect ..

Publicité
Publicité
Objectif Corps sains !
  • 85 kg pour 1M65 aie .. les problème ! bon maintenant c'est décider je me reprends en mains ! ( ils en a fallut du temps .. ) ps: je ne vous oblige pas a me lire ce blog est en quelque sorte " mon journal de bord " je partagerai mes ressenti
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Archives
Publicité